本文摘要：东方保健品网简介：要理解钙的重要性，我们必需对骨骼有所理解。

东方保健品网简介：要理解钙的重要性，我们必需对骨骼有所理解。骨组织是由胶原纤维及其他蛋白质，融合进发在其中的矿物质而构成的。钙与磷是骨矿物质的主要成份，其中磷在食物里面比较丰富，因此很少有缺少的问题。这些矿物质在骨骼沉积得愈多，骨骼就显得愈多扎实。

由此可见，钙的第一大起到，是构成扎实的骨骼和牙齿。镁对骨骼来说也是一项最重要的元素，实验指出，容许镁的摄取，不会减少钙的遗失，增加骨质的构成。骨骼的新陈代谢十分活跃，陈旧的骨组织大大地被毁坏、分解成和吸取，新的骨组织又大大地构成。

从幼儿期、儿童期到青少年时期，骨的分解小于骨的毁坏；到20岁，骨的生长虽然暂停，但还有一个骨量强化阶段，直到25－40岁，骨的颗粒与柔软程度才超过最低限度，称作峰值骨密度。骨的强度及密度与钙等矿物质的含量密切相关。

骨钙的数量增加了，骨的扎实程度大自然不会上升。骨骼超过峰值密度以后，骨钙大大遗失，骨量渐渐增加。在骨钙遗失的开始阶段，人们感觉将近任何呼吸困难，只有到了老年，骨钙的遗失小于储存，骨钙的亏空更加大，单位体积中骨量遗失到一定程度，无法反对长时间的负荷时，骨质疏松的症状才曝露出来。钙维D软胶囊可以构成强壮的骨骼和牙齿，有效地降低因年龄快速增长而导致的骨质萎缩，舒缓骨质疏松情况；减少胆固醇水平，对老年痴呆症，高血压及其他心血管疾病有防治起到；有助神经系统长时间运作及伤势后血液凝固；有助肌肉膨胀与扩展，并协助调节跳动；维生素D3有助增进钙的吸取，调节体内钙、磷代谢，保持血钙和血磷的水平。

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